Etre pris en charge pour protéger sa santé Etre au maximum de ses possibilités pour un musicien, est capital. Encore faut il pour cela avoir une bonne condition physique et être capable de la maintenir au fil des années.
C’est indispensable pour offrir du rêve et de l’évasion à un public qui demande à chaque concert une performance musicale.
Avoir une bonne condition physique, c’est faire un travail mental pour acquérir de la confiance en soi, c’est aussi connaître les clés qui permettent de lutter contre le trac, et c’est bien sur, utiliser les postures adaptées qui permettent d’éviter tendinites ou douleurs Les jeunes musiciens, autant que les autres, ont besoin de se protéger.
Ils font des études de musique pour devenir professionnels et pour cela sollicitent à outrance leur corps en pleine croissance. Les élèves qui entrent dans les conservatoires supérieurs jouent en moyenne 4 à 6 heures par jour. Au fil des années, la forme physique est difficile à maintenir et le potentiel santé risque d’être détruit. Résultat : quand le concertiste arrive au sommet de son art musical, il ne peut plus physiquement tenir le coup. Heureusement une prise en charge globale permet d’éviter ces désagréments.
C’est ce que propose l’association « Musique en forme ».
Son objectif : aider les jeunes musiciens à protéger leur santé, car ils n’ont pas toujours conscience de l’importance que cela représente pour la suite de leur carrière.
« Musique en forme », c’est une structure d’accueil ou des thérapeutes spécialisés (psy, ostéopathe, kiné…) prennent en charge les musiciens et leur propose un contrôle régulier indispensable. Dans une salle, entouré d’instruments, ils sont mis en confiance dans un univers ou chacun se sent à l’aise.
L’association propose cette aide à des tarifs accessibles, un point capital car instruments, partitions et accessoires coûtent cher et sont des dépenses prioritaires.
« Musique en forme » organise également des points santé sur des lieux de concerts, et de festivals. Les musiciens professionnels qui ont du faire face à des problèmes se rendent bien compte de l’importance d’une telle prévention.
La preuve : ils sont eux mêmes impliqués et participent à des master classes, ou interviennent kinés ou ostéopathes Avec une telle prise en charge et une prévention adaptée, « Musique en forme » permet au concertiste de durer dans le temps.